Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 marzo 2024 tornerà l’ora legale e dovremo portare avanti di un’ora le lancette del nostro orologio. L’ora legale durerà fino al 24 ottobre 2024.
Dormiremo 60 minuti in meno e questo causerà non pochi disagi al nostro corpo, il primo a risentire del cambio d’orario, con aumento di stress, diminuzione della concentrazione e cambio di umore.
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