Il diabete è una delle grandi epidemie del nostro tempo, e i Lions Clubs International ne hanno fatto una delle proprie sfide mondiali. Il messaggio che vogliamo far arrivare ai cittadini è semplice e concreto: la malattia diabetica, nella forma più frequente (diabete di tipo 2), può essere prevenuta o ritardata, soprattutto attraverso la modifica dello stile di vita. Prevenzione primaria: evitare che la malattia compaia Prevenire significa agire prima, su tre leve alla portata di tutti: Alimentazione corretta: porzioni adeguate, più verdura, frutta e cereali integrali, meno bevande zuccherate e cibi ipercalorici. Lotta all’obesità e al sovrappeso: l’eccesso di peso, soprattutto addominale, è uno dei principali fattori di rischio modificabili; anche una modesta perdita di peso, mantenuta nel tempo, riduce il rischio. Incremento dell’attività fisica: almeno 150 minuti a settimana di movimento moderato e meno ore passate seduti. Basta anche una camminata quotidiana; per questo i Lions promuovono giornate di trekking aperte a tutti. Piccoli cambiamenti, mantenuti nel tempo, fanno la differenza. Farli insieme, in famiglia, a scuola e nella comunità, è più facile: per questo i Lions intendono portare incontri informativi nelle scuole e tra la popolazione Prevenzione secondaria: scoprire il diabete sommerso Molte persone hanno il diabete, o sono a rischio elevato, senza saperlo. La prevenzione secondaria serve a riconoscere precocemente la malattia, o le condizioni che la precedono, per intervenire presto e ridurre il rischio di complicanze. Le giornate di screening sul territorio prevedono la valutazione del rischio, la misurazione della glicemia da parte di personale sanitario qualificato e, in caso di valori sospetti, l’invito a rivolgersi al medico di famiglia per conferma e presa in carico. Un risultato alterato non è una diagnosi: lo screening è utile solo se dopo il test c’è un percorso chiaro da seguire. I Lions non sostituiscono i professionisti della salute: costruiscono il ponte tra cittadini, prevenzione e servizi sanitari. Il loro valore aggiunto è la capacità di fare rete, mobilitare il territorio e mantenere viva l’attenzione nel tempo, con un percorso che va dalla sensibilizzazione alla presa in carico: conoscere, prevenire, prendersi cura.

L’addio di Next Rieti a Roberto Persio è un inno alla sua umanità. Parte attiva di Next Rieti dal 2015, ben prima della nascita formale dell’Associazione nel 2017, c’è tanto della sua sensibilità e competenza nel percorso della nostra comunità, cresciuta nell’attivismo civico e nella formazione delle giovani generazioni. Così si raccontava con noi: “Reatino, nato alle falde del Terminillo, ho respirato aria buona fino a quando mi sono allontanato per studiare Ingegneria Civile al Politecnico di Milano”. Specializzato in ingegneria geotecnica e in sismica, progettista e project manager, con esperienze dalla Spagna all’Australia, teneva a Rieti e al suo impegno per la sostenibilità e la rigenerazione del territorio. Amante delle terre alte, Roberto portava nella passione per la montagna e nell’impegno per gli altri lo stesso amore per le persone e per il territorio. Un’attenzione che si traduceva nel volontariato, soprattutto al fianco dei malati oncologici. Con questo stesso spirito si era dedicato anche a Next Rieti: “Mi sono tuffato anima e corpo nel progetto per contribuire alla cura della nostra comunità e delle sue ferite. Vogliamo essere propositivi e stimolare la domanda di cambiamento attraverso un approccio consapevole e la leva delle energie collettive per il futuro del nostro meraviglioso territorio”. Questo era Roberto per noi, ed ha continuato a esserlo negli anni, con costanza, attenzione, delicatezza, gentilezza e un’immensa umanità e dignità che lo ha visto sempre presente, fino alla fine, nonostante la vetta più dura e impossibile che la vita potesse mettergli davanti. Ogni membro di Next Rieti abbraccia Roberto, si stringe a Flavia, alla sua famiglia e a tutte le persone che gli hanno voluto bene. Chi desidera potrà ricordarlo con una donazione all’Istituto Nazionale Tumori, dando continuità a un impegno che gli stava particolarmente a cuore.

• • Ore 10: – Il Mercato dei Borghi in Festa: festa dei Saperi e dei Sapori

Apertura degli stand dedicati alle eccellenze artigianali ed enogastronomiche del territorio.

• • Ore 12 – Assaggi del Territorio & Show Cooking

• • • Degustazione di prodotti enogastronomici locali: formaggi, miele, castagne e legumi del territorio.

• • • Degustazioni guidate dell’Olio DOP Sabina, un’eccellenza simbolo della terra reatina.

• • • Show Cooking “La Tavola dei Padroni”: laboratorio esperienziale per famiglie dedicato ai pani rituali e alle tradizioni culinarie locali.

• • Ore 15 – Brindisi di Saluto

Momento conviviale di chiusura della giornata di festa.

I PROSSIMI APPUNTAMENTI IN CALENDARIO Il festival proseguirà nei fine settimana successivi con un ricco calendario di iniziative nei borghi della Sabina reatina:

• • Domenica 22 Novembre | CONTIGLIANO: Sulle vie di San Michele. Ore 15:00 visita della Collegiata con la guida Rita Fagiani e spettacolo teatrale/doppiaggio di Luca Violini “Voci di pietra e di vento”. Ore 16:30 degustazione enogastronomica a cura di COPAGRI.

• • Domenica 29 Novembre | LEONESSA: Il Cuore della Montagna. Ore 12:00 passeggiata urbana narrativa con la guida Rita Fagiani; ore 15:00 focus su San Giuseppe da Leonessa e ore 15:30 degustazione a cura di COPAGRI.

• • Domenica 6 Dicembre | CONTIGLIANO: Madonna del Rosario e Comunità. Ore 15:00 passeggiata narrativa con il Prof. Francesco Buttarelli; ore 15:30 degustazione castagne e vin brulè (Coop Velinia), laboratorio per famiglie e concerto “Antologia Popolare” con Michele Patacchiola e Francesco Pellegrini (Artemea Music School).

• • Domenica 13 Dicembre | LEONESSA (Piazza VII Aprile): Natale nei Borghi. Ore 12:00 laboratori per famiglie; ore 15:30 degustazione e concerto in piazza “Aria della Terra: Suoni e Soffi della Tradizione” con Marco Bertelli, Antonella Sparagna e Massimo Antonelli.

• • Sabato 19 Dicembre | CITTADUCALE: Ore 15:30 intrattenimento natalizio con Ass. Tata Mary e Mago Angelo + degustazione Coop Velinia.

• • Domenica 20 Dicembre | MONTE SAN GIOVANNI: Ore 15:30 intrattenimento natalizio e degustazione Coop Velinia.

• • Domenica 27 Dicembre | MONTENERO SABINO: Ore 15:30 intrattenimento natalizio e degustazione Coop Velinia.

• • Domenica 3 Gennaio | MONTE SAN GIOVANNI: Ore 15:30 “La Magia della Befana” con Tata Mary e Mago Angelo + degustazione.

• • Mercoledì 6 Gennaio | RIETI (Auditorium Comunità Montana): Evento finale dell’Epifania. Ore 15:30 “La Befana del Montepiano” e degustazione conclusiva.

ORGANIZZAZIONE E PARTNER

• • Promotore: V Comunità Montana Montepiano Reatino

• • Finanziato da: Regione Lazio (art. 5 L.R. 30 dicembre 2024 n. 22 – Fondo per le iniziative di promozione e valorizzazione del territorio regionale)

• • Organizzazione Generale: CIADD Srl in sinergia con MEDIADUX Srls

• • Comuni Coinvolti: Contigliano, Cittaducale, Leonessa, Monte San Giovanni in Sabina, Montenero Sabino, Rieti

• • Partner Enogastronomici e Territoriali: COPAGRI, Coop Velinia

• • Partner Culturali e Artistici: Associazione I Cavalieri della Tavola Rotonda, Artemea Music School, Associazione Tata Mary, Mago Angelo, Prof. Francesco Buttarelli, Rita Fagiani (guida turistica), Luca Violini (attore), Michele Patacchiola, Francesco Pellegrini, Marco Bertelli, Antonella Sparagna, Massimo Antonelli (musicisti).

INFORMAZIONI E CONTATTI PER IL PUBBLICO Sito istituzionale: www.5cm.rieti.it Segreteria Eventi: +39 320.8050397

L’allarme truffe nella provincia di Rieti resta molto alto, con una particolare concentrazione di raggiri ai danni delle persone anziane, ma anche nuove tipologie di frodi online e telefoniche. Il finto carabiniere o falso appartenente alle forze dell’ordine: i truffatori contattano le vittime (spesso anziani) al telefono, raccontando di un incidente provocato da un familiare o di un’emergenza e chiedendo soldi o gioielli come cauzione. La truffa del finto figlio su WhatsApp: un classico raggiro via chat in cui i malviventi si spacciano per figli in difficoltà economica, recentemente a Magliano Sabina un settantenne è stato raggirato per circa 2.000 euro. Truffe online e broker fittizi: si registrano casi come quello di un settantenne a Rieti truffato da un finto broker assicurativo online. Falsi contatti della Polizia Locale: segnalate allerte per chiamate e tentativi di phishing (truffa informatica), o richieste di dati spacciandosi per uffici comunali o locali. Attenzione infine ai falsi messaggi di Aci e Paypal Giuseppe Manzo

Il lupo: c’è chi lo ritiene un animale della fauna dell’Appennino da proteggere e chi deve invece si preoccupa di difendere dai suoi assalti il bestiame al pascolo sulle nostre montagne.  Posizioni diverse ma non inconciliabili. Per chi voglia approfondire l’argomento, la Sezione di Rieti del CAI e la Sottosezione di Rascino organizzano un convegno per venerdì 13 novembre, alle ore 18, nella Sede di Rieti in via Liberato di Benedetto, 20/22. A condurre l’incontro, il Prof. Settimio Adriani, già docente a contratto di gestione delle risorse faunistiche, esperto conoscitore e studioso dell’argomento, al quale ha dedicate una lunga attività di ricerca e di divulgazione. Il convegno è aperto a tutti.

Dai concetti di gratitudine e appartenenza al patrimonio urbano fino alla rifunzionalizzazione degli spazi cittadini: le idee, l’energia e la visione di circa cento studenti reatini degli istituti “C. Rosatelli”, “L. di Savoia” e del Liceo Artistico “I.I.S. Elena Principessa di Napoli “, arrivano al momento di condivisione. Si terrà, infatti, mercoledì 18 novembre alle ore 11 presso l’Aula Magna dell’I.I.S. Luigi di Savoia di viale Maraini, l’evento finale di restituzione dei due Hackathon Culturali promossi dall’Assessorato alla Cultura, alla Scuola e all’Università del Comune di Rieti, realizzati all’interno del cartellone “L’Aquila 2026, una grande avventura per Rieti” e finanziati dal Ministero della Cultura. L’incontro rappresenterà il coronamento di un intenso percorso progettuale che ha visto protagonisti i giovani delle scuole superiori del capoluogo. Durante l’evento verranno presentati i risultati ottenuti nei due appuntamenti delle maratone creative: “Le forme della gratitudine” che si è tenuto a settembre e si è svolto presso il Liceo Artistico “I.I.S. Elena Principessa di Napoli ” (EPN) con la partecipazione dell’artista e performer Francesca Romana Pinzari, e “Ri-Genera Rieti. Dai nuova vita ai luoghi, immagina il futuro” che si è tenuto ad ottobre presso l’Istituto “C. Rosatelli”, guidato dall’ingegner Simone Di Maggio, funzionario presso l’Ufficio Speciale Ricostruzione (USR) che ha chiamato gli studenti a elaborare proposte concrete di rigenerazione urbana. A valutare i progetti e le visioni elaborate dai gruppi di lavoro sarà una Commissione, appositamente costituita per sostenere e valorizzare l’impegno dei ragazzi, composta dalla Presidente, professoressa Stefania Santarelli, e dagli stessi Francesca Romana Pinzari e Simone Di Maggio.