Nella notte tra sabato 24 marzo e domenica 25 marzo, tornerà l’ora legale e dovremo portare avanti di un’ora le lancette del nostro orologio.
Dormiremo 60 minuti in meno e questo, come sappiamo, causerà non pochi disagi al nostro corpo, il primo a risentire del cambio d’orario, con aumento dello stress, con la diminuzione della concentrazione e cambio di umore.
